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子供達はラダーに慣れてきたのか、ミスも少なくなりステップも軽快になってきました。 (0061記) 高山さんからラダトレーニング新メニュー（ラダー練習6～8）が届きました。 「片足のバランス調整とスムーズな体重移動を考えたメニューです。LICLI ラダー トレーニング 野球 サッカ...